افسردگی و قلب

افسردگی و قلب

زندگی روزمره پر از مشکلات و گرفتاری های رنگارنگ و متعدد است که همه باید از ابتدای روز تا انتهای شب به نوعی با آنها سر و کله بزنیم. این مشکلات می تواند برخی افراد را به سمت بیماریهای متعدد از جمله افسردگی و ناراحتی قلبی سوق دهد که ارتباط بین افسردگی و قلب را به شدت تشدید می کند.

در تحقیقات متعددی که در کشورها و مراکز پزشکی متعدد صورت گرفته نتایج بسیار مهمی به دست آمده که همگی از تأثیر بسیار زیاد و مستقیم افسردگی در ایجاد بیماریهای قلبی حکایت دارد. این بیماری ها می توانند از نوع خفیف تا بسیار پیشرفته را شامل شوند که این امر باز هم نشان دهندۀ تأثیر و رابطۀ مستقیم و غیرقابل انکار افسردگی و قلب است.

تأثیر داروها در کاهش یا افزایش نشانه های بیماری:

قطعاً و با توجه به روند منطقی و معمولِ استفاده از هر دارویی برای درمان بیماری، در مورد افسردگی و قلب نیز، مطمئناً استفاده از دارو برای کاهش علائم بیماری افسردگی و از بین بردن آن، می تواند نهایتاً به کاهش علائم بیماری قلبی و رهایی بیمار از سکته های قلبی متعدد و خفیف و شدید گردد.

اما همیشه و در هر شرایطی بهترین و عقلانی ترین روش برای فرار از بیماری های مرتبط با افسردگی و قلب و عوارض و پیامدهای آن، پیشگیری و دوری از عوامل ایجاد این بیماری هاست. باور کنید کار سختی نیست. مثلاً آیا سخت است اگر دچار مشکل روحی و اتفاقی ناگوار شده اید، بجای اینکه آن مشکل را در خود بریزید و به نوعی خودخوری کنید، با درد دل کردن و صحبت کردن با دیگران، خود را تخلیه کرده و این فشار را کاهش دهید.

محققان سالهاست با قاطعیت دریافته اند رابطه ای مستقیم و تاثیرگذار بین افسردگی و قلب وجود دارد به این شکل که افسردگی می تواند سبب ایجاد تنش های مخرب بر روی قلب و تخریب آن گردد. حتماً دیده اید افرادی که به شدت افسرده و دارای بیماری قلبی هستند.

همچنین علاوه بر تأثیر افسردگی و قلب بر یکدیگر، باید اذعان کرد، تأثیرات افسردگی به شدت بیشتر از این مقدار بوده و می تواند سایر ارگان های بدن را متأثر گرداند، ارگان هایی مانند معده، انواع غدد بدن و اختلال در ترشح هورمون های گوناگون، مغز و اختلال در عملکرد و حتی تصمیم گیری صحیح و بسیاری دیگر از تأثیرات.

برخی تحقیقات مهم و بسیار جالب به وضوح نشان داده اند که بیمارانی که برای کاهش میزان کلسترول خون خود، دارو استفاده می کنند همچنین در کنار این داروها، از داروهای کاهش افسردگی و درمان افسردگی بهره می برند، به شدت از خطر سکتۀ قلبی در امان بوده اند و درصد سکتۀ قلبی در این گروه بسیار کمتر بوده است که باز هم این از همان موارد تائید رابطۀ افسردگی و قلب است که به آن به درستی اشاره شد.

چند درصد از مردم دچار بیماری افسردگی هستند؟

پاسخ این سؤال متأسفانه ناامید کننده است. با توجه به تحقیقات جامعی که انجام گردیده، تقریباً 10درصد افراد جامعه درگیر بیماری افسردگی هستند و از این تعداد، بسیاری دچار بیماری های متنوع قلبی-عروقی هستند که نشان از تأثیر شدید و زیادِ افسردگی بر سلامت قلب دارد.

افسردگی را نمی توان فقط یک بیماری روحی-روانی نامید، بلکه با قاطعیت می توان گفت که افسردگی یک بیماری بسیار بزرگ و گستره و مؤثر بر تمامی بدن است که اگر به موقع و صحیح برای درمان آن اقدام نشود ممکن است به صورت مستقیم و غیرمستقیم تمامی اندام های بدن و در نتیجه حتی سرنوشت فرد را تغییر دهد، تأثیر افسردگی و قلب بر یکدیگر و یا رابطۀ این دو با هم فقط یکی از عوارض افسردگی ست.

افسردگی و قلب می توانند همچنان کنار هم فاجعه ایجاد نمایند. محققان در تحقیقی دیگر بر روی افرادی که مبتلا به بیماری افسردگی و قلبی بودند، اقدام به تجویز داروهای ضد افسردگی و داروهای قلبی نمودند. نتیجه بسیار شگفت آور بود.

محققان در پایان آزمایشات خود به وضوح مشاهده کردند که بیماران افسرده ای که مبتلا به بیماری قلبی نیز بودند، با مصرف داروهای افسردگی و کاهندۀ شدت بیماری، بیماری قلبی شان نیز به خوبی بهبود یافته و این امر نشان دهندۀ تأثیر سریعتر داروهای ضد افسردگی بر سلامت قلب است و باز هم بر ارتباط این دو تاکید می نماید.

در پایان لازم به ذکر است که بهترین راه مقابله با افسردگی و سد کردن راه پیشرفت آن، آگاهی از این بیماری روحی و تمرکز بر چگونگی مقابله صحیح با آن به کمک اطرافیان می باشد. با این شیوه به راحتی می توانیم بر آن غلبه نماییم.

دکتر نادر انوشه
متخصص قلب و عروق

لابیاپلاستی در تهران

لابیاپلاستی در تهران

عمل لابیاپلاستی در تهران یکی از جراحی های زیبایی و حتی می توان گفت ترمیمی در زنان است که در سال های اخیر طرفداران بیشتری پیدا کرده، البته باید گفت این نوع از عمل جراحی تقریباً جدید است.

لابیاپلاستی در تهران نیز به خوبی در حال انجام است به گونه ای که پزشکان، متخصصان و جراحان زیادی هستند که سال هاست مشغول این نوع عمل جراحی زنان می باشند.

لابیاپلاستی چیست؟

لابیاپلاستی به عمل کوچک کردن یا هم اندازه کردن لب های بزرگ یا لب های کوچک اندام تناسلی زن ها گفته می شود. این نوع عمل دارای حساسیت و اهمیت فراوان است زیرا هم در سلامتی و انجام امور روزانه بسیار دخیل و مؤثر است و هم انجام نزدیکی و مقاربت را راحت تر و لذت بخش تر خواهد کرد.

در عمل لابیاپلاستی در تهران به خوبی می توان ایرادات ظاهری در اندام تناسلی زنانه را رفع و ظاهری بسیار زیباتر از قبل برای آن ایجاد کرد. این عمل دارای محاسن و مزایای فراوانی ست و همین امر سبب شده در سال های اخیر تعداد بانوان بیشتری به سمت آن گرایش داشته باشند، زیرا با انجام لابیاپلاستی بر روی اندام تناسلی خود، اعتماد به نفس بیشتری نیز خواهند یافت.

فواید لابیاپلاستی:

از فواید لابیاپلاستی در تهران و انجام این عمل می توان به موارد مهم زیر اشاره کرد:

هم اندازه شده لب های بزرگ آلت و یا هم اندازه شده لب های کوچک آلت تناسلی بانوان

راحتی بسیار بیشتر در نشستن و برخاستن، زیرا در بانوانی که لب های آلت آنها بزرگ است، نشست و برخاست با راحتی همراه نیست و کمی همراه با درد و احساس فشار در ناحیه مواجه هستند.

آسایش و راحتی بسیار بیشتر در پیاده روی های روزانه. هم اندازه نبودن لب های آلت در هنگام پیاده روی و همچنین بزرگ بودن لب های آلت، می تواند در هنگام پیاده روی ناراحت کننده باشد.

احساس لذت بسیار بیشتر در زمان نزدیکی با همسر و برقراری رابطۀ جنسی.

احساس خوب در زمان پوشیدن لباس زیر، چون لب های بزرگ و یا غیر همسان می تواند فرد را دچار نوعی احساس ناراحتی در زمان پوشیدن لباس زیر نماید.

…

آیا واقعاً باید عمل لابیاپلاستی را انجام داد؟

این سؤالی ست که ذهن بسیاری از بانوان را به خود مشغول کرده. لابیاپلاستی در تهران با توجه به وجود متخصصان مجرب و جراحان کار آزموده می تواند با خیالی راحت انجام شود. در نتیجه بانوان محترمی که دچار این عارضه یعنی بزرگ بودن لب های آلت تناسلی خود هستند می توانند بدون هیچ نگرانی اقدام به عمل لابیاپلاستی در تهران نمایند.

دکتر فاطمه خانی زاده

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی

سینوزیت

سینوزیت

سینوزیت التهاب یا ورم آسترسینوس ها می باشد که معمولا پر از هوا هستند، اما هنگامی که سینوس ها بلوکه شوند یعنی پر از جرم شوند، باکتری ها و ویروس ها و قارچ ها در این محیط رشد می کنند و موجب عفونت می شوند.  

 

مشکلاتی که موجب سینوزیت می شوند

• سرماخوردگی
• رینیت آلرژیک
• پولیپ بینی
• تیغه بینی منحرف

انواع سینوزیت کدام اند؟

سـینوزیت به چندین نوع متفاوت دارد که برخی از آن ها شامل: سینوزیت حاد : این سـینوزیت با آبریزش بینی و درد ناگهانی صورت همراه است که برای 14 _ 10 روز باقی می ماند. سینوزیت نیمه حاد : التهابی است که به مدت 8 _ 4 هفته باقی می ماند. سینوزیت مزمن : در این نوع سـینوزیت، سینوس ها به مدت ۸ هفته یا بیشتر باقی می ماند. سینوزیت بازگشت کننده : سینوس ها در این نوع سـینوزیت چندین بار در سال ملتهب می گردند.

دلایل ابتلا به سـینوزیت کدام اند؟

سینوس ها فضاهایی پر از هوا در درون جمجمه می باشند که این حفره ها در زیر پیشانی، استخوان های بینی، گونه ها و چشم ها قرار دارند. سینوس های سالم از هر گونه باکتری، ویروس، هر عفونت دیگری خالی می باشند. بیشتر اوقات، مخاط خود به خود تخلیه می شوند و هوا به اسانی جابه جا می گردد. هنگامی که ورودی سینوس ها مسدود شود یا مقادیر زیادی مخاط در آن جمع شود، باکتری ها و دیگر میکروب ها به آسانی می توانند در حفره سینوسی رشد کنند. سـینوزیت می تواند در پی یکی از مشکلات زیر اتفاق بی افتد: مژه های درون سینوس ها قادر به خارج کردن مخاط نباشند، این مشکل در اثر بعضی از بیماری ها اتفاق می افتد. سرماخوردگی و آلرژی می تواند منجر به بسته شدن سینوس ها گردد. انحراف بینی یا پولیپ بینی یکی دیگر از دلایل ابتلا افراد به سـینوزیت می باشند .

چه عواملی خطر سـینوزیت را افزایش می دهند؟

• رینیت آلرژیک یا تب یونجه
• فیبروز سیستیک
• بیماری هایی که مانع عملکرد درست مژه  ها می شوند
• لوزه سوم بزرگ
• کشیدن سیگار
• سیستم ایمنی ضعیف

علایم و نشانه های سـینوزیت حاد کدام اند؟

بعضی از علایم اولیه سـینوزیت شامل:

• درد و یا فشار برروی صورت
• گرفتگی بینی
• ترشحات بینی
• کاهش و یا فقدان حس بویایی
• سرفه و خلط
• همچنین موارد زیر نیز ممکن است، رخ دهد:
• تب
• بوی بد دهان
• خستگی
• درد دندان

سـینوزیت حاد زمانی رتفاق می افتد که یک یا دو مورد از علائم بالا رخ دهد که با ترشحات غلیظ، سبز و یا زرد رنگ رو به رو می شوید    

دکتر احمد ناظم بافقی

متخصص گوش و حلق و بینی

جراحی سر و گردن و   آندوسکوپی سینوس

   

تاثیر گرما بر قلب

تاثیر گرما بر قلب

قسمتی از مغز به نام هیپوتالاموس، دگرگونی دمای هوای اطراف را درک کرده و به نواحی متفاوت بدن پیام رسانی می کند. به طور خلاصه وظیفه ی قلب در فصل تابستان بیشتر از پیش خواهد شد. با افزایش یافتن کار قلب، خطر و احتمال سکته قلبی برای افرادی که سابقه ی مشکلات قلبی دارند، بسیار بالا خواهد رفت. در این مقاله سعی کرده ایم جزئیات بیشتری را درباره تاثیر گرما بر قلب انسان در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.

گرما

زمانی که هیپوتالاموس وظیفه ی پیام رسانی را انجام داد، غدد عرق برای خنک کردن سطح پوست، شروع به تعریق خواهد کرد. رگ های خونی با منبسط شدن,به آزاد کردن گرما از عروقی که به سطح پوست نزدیک تر می باشند، کمک خواهند کرد. همه ی این مراحل منجر به کار و فعالیت بیشتر قلب خواهد شد. این مسئله بیماران قلبی را با مشکلاتی روبرو خواهد کرد.
خشکی یا رطوبت هوای محل زندگی در مبحث تاثیر گرما بر قلب نیز جایگاه مهمی دارد. به نحوی که در مناطقی مانند تهران یا مناطق خشک کویری بر اثر تبخیر زودتر عرق, شرایط مساعد تر می باشد. زیرا در شهر هایی مانند بوشهر که میزان رطوبت بیشتر بوده، تبخیر کم تر می شود.حجم خون داخل بدن نیز افزایش می یابد و کار قلب بیشتر می گردد. که همین امر احتمال سکته قلبی را بالا می برد.

توصیه های مرتبط با موضوع

آقای دکتر نادر انوشه،متخصص قلب و عروق، در این زمینه توصیه های زیر را در نظر گرفته اند:

• افرادی که به اجبار در مناطق گرم مشغول به کار و فعالیت هستند، با پوشیدن لباس های روشن
  نوشیدن آب کافی
• شستن پاها یا قرار دادن آن ها در آب (در صورت داشتن شرایط) در جهت کمک رسانی به فعالیت قلب خود اقدام نمایند.
• چنان چه با بیماری های قلبی دست و پنجه نرم می کنید، قبل از فرا رسیدن فصل گرما، مشاوره هایی با پزشک معالج خود داشته باشید و به توصیه های ایشان گوش دهید.
• در مورد ورزش و فعالیت های بدنی ذکر این نکته حائز اهمیت می باشد که انجام آن ها در ساعات گرم روز خودداری شود. بهترین زمان ممکن ساعت ۱۰_۸ صبح می باشد. بعضی ها بهترین زمان ورزش را بعد از نماز صبح می پندارند. این باور کاملا اشتباه می باشد، زیرا در این ساعت، قلب آمادگی لازم برای این حجم از فعالیت را نخواهد داشت.
  به منظور کسب اطلاعات بیشتر درباره جزئیات بیماری های قلبی به سایر مقالات ما مراجعه فرمایید.

دکتر نادر انوشه
متخصص قلب و عروق

رابطۀ خروپف با انحراف بینی

رابطۀ خروپف با انحراف بینی

خروپف یکی از عوارض شایع در مردان و زنان است. برخی معتقدند رابطۀ خروپف با انحراف بینی مهم ترین علت خرخر در حین خواب است. حتماً در بین افراد خانواده یا اطرافیان افرادی را داریم که دچار خروپف در حین خواب هستند، حال این خواب شبانه باشد یا در طول روز. این افراد هم خود دچار سختی و ناراحتی هستند و هم اطرافیان را به نوعی می آزارند. برای توضیح بیشتر این موضوع باید گفت علت اصل خروپف، انحراف بینی نیست بلکه مشکل در سطح حلق فرد است که در حین خواب باعث ایجاد آن صداها می شود.      

انحراف بینی و خروپف:

رابطۀ خروپف با انحراف بینی را این گونه می توان شرح داد که علت اصلی خرخر شبانه گرفتگی و مشکل در سطح حلق افراد است و این افراد آمار بالایی دارند. اما افرادی نیز به علت انحراف بینی دچار این مشکل می شوند. این افراد به علت گرفتگی مجرای بینی و به نوع کج بودن بینی نمی توانند به خوبی و سهولت هوای لازم را به سمت ریه ها هدایت کنند و این کار همراه با فشار و سختی زیادی همراه خواهد بود. همین موضوع سبب می شود که افراد دارای انحراف بینی در حین خواب، هم خواب سخت تری داشته باشند چون نمی توانند به راحتی تنفس کنند و هم دچار مشکلاتی مانند خرخر و دیگر آزاری شوند. این عارضه با عمل جراحی بر روی بینی و رفع انحراف بینی قابل حل است. رابطۀ خروپف با انحراف بینی را به این شکل می توان به صورت کامل قطع کرد!

علت اصلی خروپف و راه حل آن

باید گفت علت اصلی خروپف در اغلب افراد، مشکل در سطح حلق است. در نتیجه باید تا حد زیادی رابطۀ خروپف با انحراف بینی را بسیار کم دانست. همچنین بزرگی بافت قاعدۀ زبان یکی دیگر از عوامل خروپف می باشد. از دیگر عوامل خروپف بزرگی لوزه های کامی یا همان لوزۀ سوم است. البته یکی دیگر از دلایل خروپف، انحراف بینی می باشد که این عامل، درصد بالایی در بین افراد ندارد. کسانی که دارای انحراف بینی هستند در برخی موارد در تنفس دچار مشکل بوده که این عارضه را می توان با یک عمل بر روی بینی برطرف کرد.

درصد افراد خروپف کننده در جهان

در این مورد هم متاسفانه آقایان از بانوان بسیار جلوتر بوده و آماری تقریباً 2 برابری را نشان می دهند. رابطۀ خروپف با انحراف بینی حتی خود را در سطح جهانی نیز نمایان کرده و آمارها را بالا و پایین می کند. مردان 40 درصد و زنان تنها 20 درصد دچار خرخر شبانه و آزار اطرافیان هستند. این موضوع هم مربوط به فیزیولوژی بدن و نوع ساختار اندام تنفسی مردان و زنان می باشد.      

دکتر احمد ناظم بافقی

متخصص گوش و حلق و بینی

جراحی سر و گردن و   آندوسکوپی سینوس